Detail Cantuman

Hipertensi merupakan tekanan darah tinggi, dimana tekanan sistolik 140 mmHg dan tekanan diastolik diatas 90
mmHg. Hipertensi dipengaruhi oleh umur, konsumsi tinggi garam dan riwayat hipertensi dalam keluarga. Jika
tidak segera diatasi, akan terjadi komplikasi seperti stroke, gagal ginjal, gagal jantung. Tujuan dalam
menerapkan terapi Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), pada keluarga yang mengidap penyakit
hipertensi, melalui pendekatan proses keperawatan yang komprehensif. Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui pengaruh penerapan menu diet yang seimbang dengan cara rendah garam, mengurangi glukosa,
Sayuran: 4 hingga 5 porsi sehari. Satu porsi adalah 1 cangkir sayuran berdaun hijau mentah, 1/2 cangkir sayuran
mentah atau matang yang dipotong atau 1/2 cangkir jus sayuran. penurunan tekanan darah pada keluarga
penderita hipertensi. Metode penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan menggunakan pendekatan
studi kasus yang disertai penerapan praktek berbasis bukti. Setelah dilakukan penerapan menu DASH selama
dua hari, terbuki terjadi penurunan tekanan darah dari 160/95 mmHg menjadi 140/82 mmHg