Simanjuntak, Merida D Pengarang Ningrum, Adeline Kania Pengarang

Nyeri pada ibu postpartum sectio caesarea disebabkan adanya insisi dan jaringan yang rusak. nyeri post sectio caesarea merupakan keadaan yang harus diatasi dengan manajemen nyeri. Penelitian ini bertujuan untuk mengurangi nyeri pasien postpartum dengan teknik relaksasi nafas dalam. Penelitian deskriptif dengan pendekatan studi kasus dan kepustakaan disertai penerapan praktik berbasis bukti pada ibu postpartum sectio caesarea. menerapkan teknik relaksasi nafas dalam pada pasien perempuan usia 29 tahun, postpartum sectio caesarea. Terapi distraksi nafas dalam dilakukan 3-4 kali selama 3 menit dengan frekwensi 2-3 kali sehari, bisa dilakukan dimana saja. Terapi dilakukan untuk mengurangi rasa nyeri pada ibu postpartum. hasil penelitian menunjukan adanya penurunan skor intensitas nyeri secara signifikan dari skala 6 (nyeri sedang) menjadi skala 3 (nyeri ringan) selama 2 hari. Teknik relaksasi nafas dalam merupakan salah satu terapi non farmakologis dengan teknik distraksi dapat menurunkan skala nyeri pada pasien postpartum dengan masalah nyeri akibat pembedahan. Kata kunci: Nyeri Postpartum, terapi relaksasi nafas dalam, asuhan keperawatan. Abstract Pain in postpartum sectio caesarea mothers is caused by incision and damaged tissue. post sectio caesarea pain is a condition that must be addressed with pain management. This study aims to reduce pain in postpartum patients with deep breath relaxation techniques. Descriptive research with a case study approach and literature with the application of evidence-based practice in postpartum sectio caesarea mothers. Evidence based nursing is applying deep breath relaxation techniques to female patients aged 29 years, postpartum with sectio caesarea for indications of preeclampsia. Deep breath distraction therapy is carried out 3-4 times for 3 minutes with a frequency of 2-3 times a day, can be done anywhere. Therapy is carried out to reduce pain in postpartum mothers. the results showed a significant decrease in pain intensity scores, proven to be able to decrease the pain scale from scale 6 (moderate pain) to scale 3 (mild pain) for 2 days. Deep breath relaxation technique is one of the non-pharmacological therapies with distraction techniques that can reduce the pain scale in postpartum patients with pain problems due to surgery. Keywords: Postpartum pain, deep breath relaxation therapy, nursing care